貓咪晚上一直叫的三種原因
當貓咪在半夜用淒厲的叫聲將你從睡夢中喚醒，這並非單純的搗蛋，而是牠在發出一個需要被解決的信號。
貓咪半夜一直叫的原因，主要可以歸納為三大類：
未被滿足的生理需求
需要關注的心理狀態
不容忽視的健康警訊
理解牠的動機，是找回安寧夜晚的第一步。
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（一）生理需求未被滿足：「我的碗是空的！廁所太髒了！」
這是最基本也最常見的原因。
貓咪是晨昏型動物，在清晨和傍晚最為活躍，牠們的生理時鐘可能在凌晨四、五點就已喚醒牠們，這時若發現食物碗空了、水碗沒水，或是貓砂盆太髒。
牠們就會用最直接的方式—嚎叫，來向你這位「僕人」提出申訴。
解決方法：確保在睡前為牠們的碗盆添滿適量的食物和水，並清理好貓砂盆。
也可以考慮使用定時自動餵食器，設定在清晨時段自動放飯，有效轉移牠們叫醒你的注意力。
（二）心理與情感需求：「我好無聊！快來理我！」
貓咪，特別是年輕的室內貓，白天可能長時間獨處、睡眠充足，導致牠們在夜晚時精力旺盛、尋求關注。
牠的大叫可能是在表達「我睡飽了，好無聊，快起來陪我玩！」
或是單純渴望你的陪伴與撫摸來獲得安全感。
此外，家中的任何環境變動，如搬家、有新成員加入，都可能引發牠們的焦慮，讓牠們在夜晚時透過叫聲來抒發不安。
延伸閱讀：貓咪搬家適應期多久？換環境不吃不喝、一直躲怎麼辦？完整照護指南！ – 怪獸部落
解決方式：每天至少花至少15-20分鐘，用逗貓棒等互動玩具，消耗牠們的精力。
確保家中環境豐富，有貓跳台、玩具等設施，讓貓咪在獨處時也能自得其樂。
（二）心理與情感需求：「我好無聊！快來理我！」
貓咪，特別是年輕的室內貓，白天可能長時間獨處、睡眠充足，導致牠們在夜晚時精力旺盛、尋求關注。
牠的大叫可能是在表達「我睡飽了，好無聊，快起來陪我玩！」
或是單純渴望你的陪伴與撫摸來獲得安全感。
此外，家中的任何環境變動，如搬家、有新成員加入，都可能引發牠們的焦慮，讓牠們在夜晚時透過叫聲來抒發不安。
延伸閱讀：貓咪搬家適應期多久？換環境不吃不喝、一直躲怎麼辦？完整照護指南！ – 怪獸部落
解決方式：在白天和睡前，花至少15-20分鐘，用逗貓棒等互動玩具，徹底消耗牠們的精力。
確保家中環境豐富，有貓跳台、玩具等設施，能幫助牠們在獨處時也能自得其樂，減少因無聊而產生的半夜大叫。
（三）潛在的健康警訊：「我身體不舒服！」
如果家中的老貓突然在半夜大叫。
家長要多注意，這可能是疾病的信號。
甲狀腺亢進、高血壓、腎臟病或身體其他部位的疼痛，都可能讓貓咪因為不適而在半夜大叫。
另外，還沒結紮的貓咪在發情期，也會藉由大叫來吸引異性。
請立即諮詢獸醫進行詳細的健康檢查！
貓咪一直叫怎麼辦？4 種 NG 反應不要做！
（一）調整貓的生理時鐘，讓貓咪作息與你相同
除了上述介紹晨昏性動物的天性，使貓咪和人類作息不同步之外。
最常見也最普遍的原因就是貓咪很無聊，想叫家長起來陪玩，或是肚子餓啦～
貓咪一天的行程就是在：狩獵＞進食＞理毛＆上廁所＞睡覺＞狩獵＞進食…… 的循環中。所以調整貓咪的作息和家長同步很重要，讓貓咪睡覺的時間和你一樣就可以囉～
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要注意，必須改變的是貓咪的作息，而不是你自己的！
當貓咪晚上開始叫的時候，唯一的原則就是無視他、繼續睡，讓貓咪知道「這樣叫沒有用」，無法控制你起床陪玩或餵食。
延伸閱讀：【貓咪知識】養貓就不用怕遲到？貓咪其實比鬧鐘還準時！
（二）規律的「飯前」狩獵遊戲
晚上最佳遊戲的時間是「飯前」1小時 至 30 分鐘。
不僅是配合貓咪狩獵後才有食物吃的特性。也避免有些貓咪在吃飽後在家衝刺、劇烈跑跳，可能導致嘔吐或腸胃不適的情況。
如果家長在飯前、睡前都沒有滿足貓咪的狩獵需求。他們當然就會在你熟睡後邀你起床開 Party 啦～
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（三）神秘的晚上限定玩具
家長可能會問：「在我睡覺前貓咪就是不想玩怎麼辦？」
有一個小撇步，就是給貓咪一些「只有晚上才會出現的玩具」。畢竟貓主子可不是這麼好取悅的。如果每天玩一樣的玩具很快就會玩膩。
可以把一些玩具限定在晚上飯前才出現，讓貓咪有所期待就會乖乖在固定時間和你玩囉！
（四）千萬不要打貓咪
絕對不可以！ 體罰只會讓貓咪害怕你，破壞你們的信任感，無法解決問題，甚至可能讓牠因焦慮而叫得更厲害。
正確做法是找出牠半夜一直叫的原因（肚子餓、無聊），並在白天滿足需求、消耗精力。
當下則要徹底忽略，才不會讓牠養成用叫聲討關注的壞習慣。
貓咪一直叫沒改善？注意貓咪是否壓力太大？
如果已經調整貓咪遊戲及進食時間後， 貓晚上一直叫的問題卻持續沒有改善，那就可能是貓咪生理或心理疾病。
導致貓咪在夜間出現情緒緊張、焦慮的狀況，家長們要多多觀察喔！
引起貓咪情緒緊張的常見原因包括：搬家、寄宿、家中有訪客（其他動物或人）、家長作息改變等等。
貓咪在緊張或焦慮時，常見行為有：個性或行為改變、飲食習慣改變與如廁狀況異常等等。
延伸閱讀：貓咪尿不出來怎麼辦？ 貓膀胱炎原因、預防及治療
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如何讓貓不要一直叫？改善貓咪一直叫的問題！
（一）帶貓咪去找獸醫檢查身體
如果貓咪出現異常行為卻找不出原因時，請先帶去讓獸醫師徹底檢查。
有些年紀大的貓咪是因有認知功能障礙才有半夜嚎叫的行為。
而且貓咪是很能忍耐、忍痛的動物，有時候一直叫可能是身體已經很不舒服了喔！
若確定身體健康無虞，則可以再進一步尋求專業的行為訓練師協助改善貓咪行為問題。
（二）豐富遊戲、活動空間
大多數貓咪喜歡看微動態的畫面。可以將貓跳台或貓抓板放在安全的玻璃窗邊。
高處的休息點不僅能滿足貓咪掌握四周、探險的慾望。也可以增加活動量，因此垂直空間對貓咪來說很重要喔！
（三）貓咪費洛蒙、輕音樂
國外有⾳樂家與科學家製作出專屬貓咪的⾳樂專輯。透過聽覺豐富化的概念策略穩定貓咪情緒。
許多貓友們都說實測有效，家長們也可以試試看讓貓主子聽音樂、緩解貓咪緊張的情緒。
貓咪費洛蒙是貓咪身上腺體所散發出的氣味。各部位分別代表的不同情緒，而大部分貓咪費洛蒙產品都是模擬貓咪臉部所散發的費洛蒙。
可以幫助貓咪穩定情緒，並且感到快樂、安心和放鬆唷～
延伸閱讀：貓咪緊張怎麼辦？ ３招教你貓咪放鬆方法！
貓咪一直叫的常見問題？
（一）母貓晚上一直叫是在發情嗎？
通常春秋兩季是貓咪繁殖的旺季。而貓咪大約會在 6 – 12 個月大時性成熟。
如果母貓不停嚎叫，且叫聲類似嬰兒的哭聲、聽起來和平常完全不同。
就有可能是在發情、想藉由叫聲吸引其他公貓喔～
母貓發情不僅會在晚上一直叫 。通常還會伴隨躺在地上翻滾扭動、瘋狂磨蹭物品或人類、翹屁股且外陰部腫大或流出液體等發情徵兆。
唯一的解決方法就是帶去結紮，進行絕育手術。
延伸閱讀：【犬貓健康】貓狗手術要注意什麼？ 必看３大術後照顧要點
（二）怎麼讓貓咪一覺到天亮？
你是不是下班回家第一件事就是餵貓吃飯呢？建議可以晚一點再餵食最後一餐。
確保貓咪在吃飽飯、理完毛和上完廁所後就進入熟睡狀態。
而餵貓咪吃最後一餐最理想的時間是：家長睡覺前１小時。
例如家長都是晚上 11：00 左右就寢，那就要在 10：00 給貓咪吃整天內容最豐盛的最後一餐。
飽餐一頓後就可以和你一起睡啦～定時、定量、定點餵食對貓咪來說也非常重要，同時還能改善貓咪挑食問題喔！
※ 貓晚上一直叫大部分原因是無聊、肚子餓。
建議家長在隔天調整餵食時間或者餵食量，千萬不能馬上起床交出食物喔！
否則貓咪就會知道：「喔～ 所以我只要在奴才睡著後叫，他就會送上食物啦～嘿嘿～」
延伸閱讀：貓咪一天該吃多少？貓咪食量計算速成法！
（三）貓咪吃飽睡著後，還是在半夜一直叫怎麼辦？
如果家長已經在睡前 1 小時餵食豐盛的食物，貓咪也和你一起進入夢鄉。
但還是在凌晨 3、4 點就起床了怎麼辦呢？這時候建議使用自動餵食器，並且定時在貓咪固定起床的時間。
當貓咪剛起床時還在迷迷糊糊的狀態，當他知道你不會起床理他時，再吃一點食物就會睡回去囉～
貓咪一直喵喵叫就是在向家長表達需求。其實我們並不是要訓練貓咪都不要叫。
而是先去理解貓咪一直叫不停的原因，並且妥善處理、解決貓咪的需求。才能阻止貓咪過度嚎叫、或在半夜擾人清夢喔～
也可以適時搭配紓壓用品，如怪獸部落 費洛蒙快樂貓砂，添加天然萃取費洛蒙，共有豆腐砂、礦砂兩款，讓貓咪放鬆到翻肚、呼嚕，多位家長見證緩解行為問題，好評如潮！
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參考資料
How to Stop Your Cat From Waking You at Night – The Spruce Pets
Treating the Cat That Won’t Sleep at Night – PetMD
America’s favorite cat expert Answers Your Cat Behavior Questions—Pam Johnson-Bennett – Cat Wise
Nighttime activity in Cats – wedMD